Как выбрать японский солнцезащитный крем: SPF, PA, текстуры, для лица и тела
2 октября 2026 г. · 5 мин чтения
Разбираем, что значат SPF и PA на этикетке японского санскрина, чем крем отличается от геля и молочка и как подобрать защиту для лица и тела.

Как выбрать японский солнцезащитный крем
Японский санскрин выбирают по трём параметрам: уровень защиты (SPF и PA), текстура под тип кожи и назначение (для лица, для тела или универсальный). Крем с высоким SPF50+ и PA++++ подходит для долгого пребывания на солнце, лёгкий гель с SPF30 PA+++ достаточен для города и офиса, а средства с тонирующим эффектом заменяют часть макияжа. Ниже разбираем, что означают цифры на упаковке и как подобрать формулу под кожу.
Что означают SPF и PA
SPF (Sun Protection Factor) показывает, во сколько раз дольше кожа может находиться на солнце без покраснения по сравнению с кожей без защиты. Японские производители часто указывают SPF50+ как максимальное значение по местной маркировке. PA (Protection Grade of UVA) отвечает за защиту от лучей UVA, которые проникают глубже и связаны с фотостарением кожи: от PA+ до PA++++, чем больше плюсов, тем выше заявленный уровень защиты. Для повседневного использования в помещении и короткой дороги на работу обычно достаточно SPF30-50 PA+++, а для пляжа, спорта на улице или длительной прогулки выбирают SPF50+ PA++++.
Крем, гель, молочко или тонирующее средство
Японские санскрины выпускают в нескольких форматах, и выбор текстуры сильно влияет на комфорт ношения:
- Крем обычно плотнее, дольше держится на коже и часто содержит уходовые компоненты вроде ниацинамида; подходит для сухой и нормальной кожи.
- Гель быстро впитывается, не оставляет липкости и ощущается почти как лосьон; хорошо работает в жаркую погоду и для жирной или комбинированной кожи.
- Молочко (эмульсия) имеет лёгкую жидкую консистенцию, удобно для нанесения на большую площадь тела.
- Тонирующее средство (tone-up) помимо защиты выравнивает тон лица и может использоваться как база под макияж, заменяя часть утреннего ухода.
Средства с пометкой «можно использовать как базу под макияж» обычно наносят последним шагом перед тональным кремом, это удобно для ежедневной рутины без лишних средств.
Санскрин для лица и для тела: в чём разница
Формулы для лица чаще легче по текстуре, не забивают поры и совместимы с макияжем, в составе могут быть увлажняющие и успокаивающие компоненты. Средства, заявленные «для лица и тела», подходят для обеих зон и удобны, если нужен один тюбик на весь день на улице. Для больших участков тела (руки, ноги, спина) часто выбирают молочко или гель в большом объёме: такую текстуру проще распределить равномерно без сильного нажима.
Химические и минеральные УФ-фильтры
УФ-фильтры делятся на химические (органические абсорбенты, поглощающие ультрафиолет) и физические, также называемые минеральными (например, оксид цинка или диоксид титана, отражающие лучи). Производитель указывает в описании, если формула не содержит химических УФ-абсорбентов: такие средства обычно мягче для чувствительной кожи и подходят детям, хотя могут оставлять лёгкий белый след. Химические фильтры чаще дают прозрачную текстуру без белизны, но у части людей с чувствительной кожей способны вызывать реакцию, поэтому при склонности к раздражению стоит заранее протестировать средство на небольшом участке кожи.
Сколько наносить и как часто обновлять
Заявленный уровень SPF и PA достигается только при достаточном количестве нанесённого средства, на практике многие наносят меньше рекомендованного объёма, из-за чего реальная защита оказывается ниже указанной на упаковке. Производитель обычно рекомендует обновлять нанесение каждые 2-3 часа при активном пребывании на улице, после купания, сильного потоотделения или вытирания лица полотенцем. Средства с пометкой о водостойкости держатся дольше при контакте с водой, но также требуют повторного нанесения после длительного купания.
Что есть в каталоге Eurasia Japan
- ORBIS Rinkle Bright UV Protector, SPF50+ PA++++, пробный размер 15 г: крем с ниацинамидом, удерживает влагу и устойчив к поту, от 2 500 иен.
- ORBIS Sunscreen Free-ence, SPF30 PA+++, 50 мл: молочко для всего тела без химических УФ-абсорбентов, производитель указывает на подходящесть для чувствительной кожи и детей, от 2 500 иен.
- CANMAKE Mermaid Skin Gel UV, гель C03, SPF50+ PA++++, 40 г: лёгкий гель с ниацинамидом для лица и тела, от 1 480 иен.
- CANMAKE Mermaid Skin Gel UV, гель 01 Clear, SPF50+ PA++++, 40 г: увлажняющий гель, может использоваться как база под макияж, от 1 480 иен.
- Chifure Солнцезащитный гель UV N, SPF50+ PA++++, 80 мл: молочно-гелевая текстура с гиалуроновой кислотой и трегалозой, заявлена водостойкость, для лица и тела, от 1 890 иен.
Больше средств для ухода за лицом, включая другие форматы защиты от солнца, собрано в разделе каталога по уходу за лицом. Отдельно можно посмотреть позиции брендов ORBIS и CANMAKE.
Частые вопросы
Какой SPF выбрать для города, а какой для пляжа? Для обычного дня в помещении и короткой дороги часто достаточно SPF30-50 PA+++, а для долгого пребывания на открытом солнце, спорта на улице или пляжа выбирают SPF50+ PA++++ с пометкой о водостойкости.
Можно ли использовать санскрин для лица на теле? Средства с пометкой «для лица и тела» подходят для обеих зон. Санскрины, предназначенные только для лица, можно использовать и на теле, но для больших участков часто удобнее выбрать молочко или гель большого объёма.
Что лучше для жирной кожи: крем или гель? Гелевая и молочная текстуры обычно воспринимаются как более лёгкие и менее жирные на коже, поэтому их чаще выбирают для жирной и комбинированной кожи, тогда как плотный крем комфортнее для сухой кожи.
Нужно ли повторно наносить санскрин в течение дня? Производитель обычно рекомендует обновлять защиту каждые 2-3 часа при активном пребывании на улице, а также после купания или сильного потоотделения.
Подходят ли японские санскрины без химических УФ-фильтров чувствительной коже? Производитель указывает отсутствие химических УФ-абсорбентов в описании товара для формул, ориентированных на чувствительную кожу и детей, но при склонности к реакциям стоит протестировать средство на небольшом участке кожи перед нанесением на лицо.
Доставка осуществляется напрямую из Токио с отслеживанием, отправка обычно занимает 3-10 рабочих дней, а доставка EMS до получателя, как правило, 5-14 дней в пути.
Товары из статьи
ORBIS
2,500JPY
Кешбэк +125 JPY
Разделы каталога по теме
Похожие статьи
- Curél: японский уход для чувствительной и сухой кожи. Как устроены линии Intensive Moisture, Aging, Whitening и Sebum Trouble Care
Curél японский бренд ухода за сухой и чувствительной кожей на основе церамидного компонента. Разбираем линии Intensive Moisture Care, Aging Care, Whitening Care и Sebum Trouble Care и объясняем, как выбрать средства по типу кожи.
- Японский лосьон: это не тоник. Как он работает и куда встроить в уход
Японский лосьон (化粧水) выполняет не ту задачу, что западный тоник: это основной увлажняющий шаг после умывания. Разбираем, зачем он нужен, как его наносить и какие виды лосьонов выбирать.
- Японские тканевые маски: как выбрать, как часто использовать и на что смотреть в составе
Разбираем, чем отличаются японские тканевые маски для пор, увлажнения и осветления тона, как часто их использовать и как читать состав на упаковке.


